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Guide d'aromathérapie anti-stress Format Epub

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Guide d'aromathérapie anti-stress   Format EpubGuy Roulier
Editions : Guy Roulier 
Format : EPUB l Nombre de pages : 106


Défendez-vous contre ces stress qui vous gâchent la vie chaque jour...

"Un nombre important de femmes et d'hommes utilisent les vertus des huiles essentielles de ce guide pour améliorer leur santé sans effort et sans effet indésirable."

Pourquoi pas vous ?
Découvrez dans ce livre les solutions pour chasser les stress avec les huiles essentielles
Le stress est responsable de  nombreux troubles, anxiété, oppression, blocages divers, douleurs et maux du quotidien qui nous font souffrir encore et toujours pour des raisons souvent inconnues ! Ces stress du quotidien qui vous accompagnent à chaque minute de la journée, vous empêchent de vivre pleinement, perturbant votre vie sociale, familiale  et personnelle.. Le stress a toujours existé. Aujourd'hui nous avons les moyens de le de dépister, de le prévenir, de le gérer et même de le chasser !

Guy Roulier est un Ostéopathe DO, Phyto-aromathérapeute DU, Naturopathe DN, praticien en Energétique chinoise DNAT. Il est l'auteur de plusieurs rapports sur la santé durable, il a publié également plusieurs livres à succès dont "les huiles essentielles" pour votre santé (Ed. Dangles et Pocket).

Dans son "guide d'aromathérapie anti-stress", Guy Roulier vous dévoile l'existence de nombreuses solutions naturelles, simples à utiliser et surtout EFFICACES. Des remèdes utilisés avec succès depuis plusieurs générations et que vous aussi pouvez utiliser sans problème, pour vous et votre famille.

Mon guide d’aromathérapie anti-stress

TABLE DESMATIERES

Mots-clefs,abréviations à connaître

Histoire desplantes aromatiques

De l’énergiesolaire à l’essence

Le vrai nomdes plantes aromatiques

Sachezchoisir vos H.E. et essences PAGEREF _Toc280801000 \h

Mes conseilspour un usage sans risque

La forcevitale des huiles essentielles

Le parfum etvotre cerveau émotionnel

A chaqueparfum son tempérament

Huilesessentielles et tradition

Les 4élémentsde votre terrain

Systèmeoriental des 5 éléments

Apprenez àreconnaître les fragrances.

Principauxconstituants des huiles essentielles anti-stress

COMPOSES TONIFIANTS

LES PHENOLS

LES ALCOOLS

LESMONOTERPENES

LESSESQUITERPENES

LES COMPOSES RELAXANTS

Lesprincipales vertus des huiles essentielles et baumes

Rééquilibrezvotre système végétatif

Composez vosformulations

Le stressagit sur votre peau

Quelles techniquesemployer?

1-L’onctiongénérale 

4- Points deplexus

5- La touchenasale aromatique: la touche anti-stress

Les bainsaromatiques: le top

Précautions,contre-indications:

Lessynergies anti-stress

Les aroma-synergieséquilibrantes

Lesaromasynergies dynamisantes

Aromasynergiestoniques circulatoires

Lesmeilleures plantes à huile essentielle et à huile grasse

Les famillesaromatiques anti-stress (nota: la quasi totalité des plantescitées ont fait l’objet de fiches bioproduits sur mon site naturemaia.com, enaccès direct)

Famille desANNONACEAE

Ylang-ylang

Famille desASTERACEAE

Artemisiadracunculus

Anthemisnobilis

Helichrysum angustifolium

BURSERACEAE

Boswelliacarterii

Canariumluzonicum

Commiphoraabyssinica

Famille desFABACEAE

Copaïba

Famille desGERANIACEAE

Pelargoniumgraveolens

Famille desLAMIACEAE

Lavandulavera

Lavandulahybrida

Melissaofficinalis

Menthapiperita

Menthaarvensis

Ocimumbasilicum

Origanummajorana

Rosmarinusofficinalis

Salviasclarea

Famille desLAURACEAE

Anibarosaeodora var. amazonica

Famille desMYRTACEAE

Eucalyptus citriodora

Eucalyptusradiata

Melaleucaalternifolia

Melaleucaquinquinervia

Myrtuscommunis

Famille desPINACEAE

Cupressussempervirens

Juniperuscommunis

Juniperusvirginiana

Piceamariana

Pinussylvestris

Famille desPOACEAE

Cymbopogonwinterianus

Cymbopogonmartinii

Famille desRUTACEAE

Citrusaurantium

Citruslimonum

Famille desZINGIBERACEAE

Elettariacardamomum

Zingiberofficinale

Les huileset beurres végétaux

La qualitéavant tout: soyez un consommateur averti

A quoiservent les huiles cosmétiques?

Rôle etindications

Pour aller plus loin

Ce guide pratique vous aidera, dans les moments difficiles, à faire le bon choix.


 
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