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Vidéo - Testez votre santé vertébrale !


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Vidéo - Testez votre santé vertébrale !Format : MP4
Durée 31 min
VISIONNAGE ILLIMITE
Téléchargement gratuit

Vous allez apprendre :


 Quelles sont les causes du mal de dos ?
 Comment faire votre bilan ?
- Mesurer son rythme cardiaque
- Connaître son terrain biologique
- Mesure de la taille corporelle
- Test de souplesse
- Test de la rotation cervicale
- Test des abdominaux
- Test d'endurance des cuisses
- Force des muscles spinaux
- Les déformations vertébrales à surveiller
- Dépister une scoliose
- Test posturaux
- Test des pieds
- Test de santé dentaire
- Test de convergence oculaire
 Quelles sont les synergies de la santé vertébrale ?

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