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Vidéo - Les secrets de l'alimentation anti-âge

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Vidéo -  Les secrets de l'alimentation anti-âgeRetarder les effets du vieillissement ? C'est possible !

Pour vivre longtemps, certes, les gènes comptent ; mais ce n’est pas uniquement le fruit du hasard. Vous êtes sur le point de découvrir 
le secret du régime anti-âge

Au sommaire

- Le régime journalier équilibré
- Que consommer chaque semaine ?
-  Le régime 421
- Le régime préhistorique
- Le régime méditerranéen
- Le régime Okinawa
- Le régime 5.2
- Comment perdre du poids
- Comment maintenir son poids idéal ?
- Le secret de l'anti-oxydation
- Quels quantité d'eau conssomer
- Zoom sur les protéines indispensables
- Zoom sur les huiles végétales
- Quels sont les meilleurs nutriments anti-âge ?

Format : MP4
Durée 45 min
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